职场上有这样一群人——每次领导一布置新任务的时候，内心都会紧张害怕，不想做，但责任感却逼着自己不停的去想解决办法，天天过的提心吊胆。

　　这种披着恐惧外皮的表现，让很多人误解自己患上了焦虑症。但实际上，并不是正确的。而“小时候养成的要做就要做好”的价值观，才是造成这一现象的罪魁祸首！

　　【症状】

　　一遇到新的事情和任务就特别容易紧张，感觉是习惯性的，即时明明知道将要遇到的事不难解决，没有什么可害怕的，可还是特别明显的紧张感，心里忐忑不安，特别难受。

　　【原因】

　　一接到新任务就紧张，本质上就像情场中的相爱相杀，都是一种物极必反。有时候越在乎，反倒会越束缚你的手脚，让你变的神经紧绷。

　　【解药】

　　其实，真的没必要给自己那么大的压力。你要允许自己存在失误。

　　这世上本就没有十全十美的事儿。虽然追求更好是对的，但也不必要为此而折磨自己。谋事在人，成事在天。只要我们全力付出那就问心无愧了，至于结果，一切随缘吧。